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Exercise Physiology

What is Accredited Exercise Physiologist [AEP]?


An Accredited Exercise Physiologist [AEP] is a university qualified health professional that prescribes exercise for individuals with long term or chronic medical conditions or injuries. An Exercise Physiologist will conduct an assessment to determine your individual needs and create an exercise program.




Why use Accredited Exercise Physiologist ?


AEPs provide support for people with:

  • obesity
  • cardiovascular disease
  • diabetes
  • osteoporosis and arthritis
  • mental health conditions (PTSD/depression)
  • cancer and cancer treatment recovery
  • chronic pain and fatigue
  • post-surgical rehabilitation (ACL reconstruction, hip/knee replacement)
  • neuromuscular exercise therapy (multiple sclerosis, cerebral palsy, Parkinson,s disease) An exercise physiologist will conduct a detailed health assessment and work with you one-on-one to achieve your clinical and personal goals.




How Exercise Physiology can help you ?


Our Exercise Physiologists will advise you what exercise is right for you and guide you through a safe and effective exercise program. This may be conducted in your home, in a gym or in a pool depending on your needs. Benefits of seeing an AEP:

  • Assistance in maintaining strength and mobility
  • Helping you to continue your activities of daily living
  • Improving posture to prevent or manage chronic pain
  • Falls prevention and balance programs
  • Rehabilitation from post surgery
  • Reduce and manage your age related illness
  • Psychological support to increase motivation
  • Lifestyle modification and behavioral change
  • Safe and self paced treatments
  • Nutritional guidance and advice





¿CUÁNDO RECIBIRÉ MI PRECIOSA PLANTA?


El tiempo de preparación de tu pedido es entre 1 y 3 días. Una vez enviado, recibirás tus plantas en un plazo de 24/72 horas en días laborables (envío ESPAÑA). Los pedidos saldrán de almacén los LUNES, MARTES Y MIÉRCOLES laborables hasta las 10:00 am. !!! Los pedidos hechos a partir del míercoles, saldrán el lunes siguiente. ¿POR QUÉ? Porque al tratarse de seres vivos, hemos fijado un protocolo de seguridad para que vuestras plantas estén lo mínimo posible viajando.




¿QUÉ OPCIONES DE ENVÍO HAY Y CUÁL ES EL COSTE?


-REPARTO PROGRAMADO: sólo en la CUIDAD de VALENCIA. Coste 2,80€, gratuito en compras superiores a 54€. Nos pondremos en contacto contigo para fijar el día para hacerte la entrega. El reparto se hará en un plazo máximo de 7 días posteriores. -ENVÍO ESPAÑA (peninsular): Coste 6,50€. Los pedidos salen de almacén LUNES, MARTES y MIÉRCOLES laborables hasta las 10:00 am. Gratuito en compras superiores a 54€. Hemos fijado ese protocolo de tiempo porque trabajamos con seres vivos.




¿CÓMO EMPAQUETÁIS LAS PLANTAS?


Todas nuestras plantas son revisadas antes de su envío. Van preparadas y empaquetadas para evitar cualquier daño. Al trabajar con tiempos de entrega tan cortos, garantizamos que lleguen perfectamente. Todas las plantas son enviadas junto con su ficha de cuidados. Para cualquier duda, contáctanos. Cuando las recibas, siempre recomendamos que les des una ducha. ¡Sí, una ducha! Sobre todo en épocas de mucho calor. Eso ayudará a que se refresquen y se preparen para su nuevo hogar. Recuerda ponerlas en un lugar muy, muy luminoso.




SOBRE POLÍTICA DE ENVÍOS Y DEVOLUCIÓN


Pinchando AQUÍ puedes informarte.




¿QUÉ CUIDADOS NECESITAN LAS PLANTAS?


En todas las plantas de nuestra tienda online está indicado su cuidado en cuanto a luz, riego y dificultad. La tuya también llegará con una pequeña guía de cuidados. Aunque no lo creas, cuidar plantas es fácil. Sólo necesitan MUCHA, MUCHA, MUCHA LUZ indirecta y que no las ahogues. Recuerda que donde mejor están y más sanas crecerán es pegadas a una ventana; y que la mayoría de ellas sólo tienes que regarlas cuando hundas el dedo en la tierra y notes que está seca. ¡Cuidado con sobre regar! El 90% de las muertes en plantas es por exceso de agua sumado a la falta de luz. Nuestras plantas están en condiciones óptimas de luz, riego y humedad hasta que salen a su nueva casa. Recuerda que es un ser vivo y es tu responsabilidad darle los cuidados y mimos que han recibido aquí. En nuestro Instagram tienes muchísima información sobre cuidados, esquejes, trasplantes...





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¿CUÁNDO RECIBIRÉ MI PRECIOSA PLANTA?


El tiempo de preparación de tu pedido es entre 1 y 3 días. Una vez enviado, recibirás tus plantas en un plazo de 24/72 horas en días laborables (envío ESPAÑA). Los pedidos saldrán de almacén los LUNES, MARTES Y MIÉRCOLES laborables hasta las 10:00 am. !!! Los pedidos hechos a partir del míercoles, saldrán el lunes siguiente. ¿POR QUÉ? Porque al tratarse de seres vivos, hemos fijado un protocolo de seguridad para que vuestras plantas estén lo mínimo posible viajando.




¿QUÉ OPCIONES DE ENVÍO HAY Y CUÁL ES EL COSTE?


-REPARTO PROGRAMADO: sólo en la CUIDAD de VALENCIA. Coste 2,80€, gratuito en compras superiores a 54€. Nos pondremos en contacto contigo para fijar el día para hacerte la entrega. El reparto se hará en un plazo máximo de 7 días posteriores. -ENVÍO ESPAÑA (peninsular): Coste 6,50€. Los pedidos salen de almacén LUNES, MARTES y MIÉRCOLES laborables hasta las 10:00 am. Gratuito en compras superiores a 54€. Hemos fijado ese protocolo de tiempo porque trabajamos con seres vivos.




¿CÓMO EMPAQUETÁIS LAS PLANTAS?


Todas nuestras plantas son revisadas antes de su envío. Van preparadas y empaquetadas para evitar cualquier daño. Al trabajar con tiempos de entrega tan cortos, garantizamos que lleguen perfectamente. Todas las plantas son enviadas junto con su ficha de cuidados. Para cualquier duda, contáctanos. Cuando las recibas, siempre recomendamos que les des una ducha. ¡Sí, una ducha! Sobre todo en épocas de mucho calor. Eso ayudará a que se refresquen y se preparen para su nuevo hogar. Recuerda ponerlas en un lugar muy, muy luminoso.




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¿QUÉ CUIDADOS NECESITAN LAS PLANTAS?


En todas las plantas de nuestra tienda online está indicado su cuidado en cuanto a luz, riego y dificultad. La tuya también llegará con una pequeña guía de cuidados. Aunque no lo creas, cuidar plantas es fácil. Sólo necesitan MUCHA, MUCHA, MUCHA LUZ indirecta y que no las ahogues. Recuerda que donde mejor están y más sanas crecerán es pegadas a una ventana; y que la mayoría de ellas sólo tienes que regarlas cuando hundas el dedo en la tierra y notes que está seca. ¡Cuidado con sobre regar! El 90% de las muertes en plantas es por exceso de agua sumado a la falta de luz. Nuestras plantas están en condiciones óptimas de luz, riego y humedad hasta que salen a su nueva casa. Recuerda que es un ser vivo y es tu responsabilidad darle los cuidados y mimos que han recibido aquí. En nuestro Instagram tienes muchísima información sobre cuidados, esquejes, trasplantes...





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